辰砂和朱砂本质上都是同一种物质，其主要成分是硫化汞，具有多种用途，如制作颜料、饰品和药物等。因此，辰砂和朱砂并没有哪个更好的说法，它们只是叫法不同而已。
在中医中，辰砂和朱砂都具有一定的药用价值，可以用于治疗心神不宁、失眠多梦、癫痫、精神分裂症等病症。具体来说，辰砂味甘、性微寒，具有清热、镇静、安神的功效，常用于治疗心悸易惊、失眠等症状。而朱砂则味甘、性平，具有清心镇惊、安神、明目、解毒的功效，常用于治疗心悸易惊、失眠多梦、癫痫等症状。
虽然辰砂和朱砂在中医中都有应用，但是它们的性质和功效略有不同，因此在具体使用时需要根据患者的症状和需要进行选择。同时，在使用这些药物时，也需要在医生的指导下进行，不可自行盲目使用，以免对身体健康造成不良影响。
总之，辰砂和朱砂本质上是同一种物质，没有哪个更好的说法。在具体使用时，需要根据患者的症状和需要进行选择，并在医生的指导下进行使用。
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